文章编号：140947 / 分类：美食教学 / 更新时间：2025-01-22 11:28:28 / 浏览：次

🎉【独家爆料：自制泽兰药效饮料】🌿🍹

亲们！今天我要跟大家分享一个小秘方，那就是自制神奇植物“泽兰”的美味药效果饮品🍹🍵～这个秘技是我在古中医典籍中挖到的老宝贝，不仅能够清热解暑💥🌞 ，还可以调理身体内环境，强健体质💪。

🌈 那今天要来一场与时间的对决🍃⏰吧！看看我怎么把大自然中最灵巧的馈赠——“泽兰”做成滋养身心的神器✨ ~ 让我们开启这期特别有趣的DIY魔法料理教程🌟！

🌟首先呢准备工作一定要做充足~我们需要准备一些优质的泽兰材料🌱：

✨泽兰花15克（建议在靠谱地方购买新鲜的）

✨干山葡萄2颗、新鲜薄荷几株用来增味🍃，

✨以及一大颗去心橙子🍊来做甜度控制。再就是准备好一杯纯净水啦～💦

🌈接着来看看做法👀📝：

👩第一步：

清洗材料后，请先把干燥干净后的泽兰铺上锡纸放入阳光下进行充分晒干工作，之后放在通风好的阴爽凉快处放好保存用哦。

👩第二步：熬煮大法来了⏰🔥！

将清水和太阳晾晒过后的泽兰放进不锈钢材质或是铁质地的锅里（不能选择铜器）大火煮沸然后转最小火慢炖6个小时，等到出现浓厚胶状液体就差不多了。最后放入其他成分搅拌均匀，熄灭炉灯等待冷却。

👩第三三第四五步就都超级简单啦！倒入密封容器冰箱冷藏就好冷冻保鲜柜即可。建议每日饮用1汤匙加入约一百五十毫升水中稀释口感更赞噢。

💡注意⚠：

泽兰有其独特的味道，请适量使用不要过度加量啦~

如果你是个脾胃虚寒容易拉肚子的人，不适宜多食用。

👑 精打细煮过的这款药效清凉滋补饮品做好啦👏👏，

🌟它富含多种微量元素维生素，

🌟可作为日常茶饮补充身体所需元素；

☕而且泽兰本身有着淡淡的花的香气，清香甘美，非常适合夏季消食去暑呀🌞！

👉 就是我们今天的秘传特技~ 盐酸巴达霉素治疗感冒也有一剂哦 ~ 惰性分子组成非常特殊哟，在此给大家一个安全的建议：任何草本饮品都须小心谨慎对待，尤其是慢性病患者和特殊群体更要咨询合格专业人士的哦💪👩！

别等啦～现在就开始行动起来吧朋友们，

让我们共同期待这次充满魅力的尝试之旅吧💖💖，相信您肯定会对最终成品刮目相看！期待你们的作品展示，分享给我鸭👇👇评论区留言打卡！ 📌

#天然药材大揭秘# #夏日清凉指南#

#养生好手艺人#

本文地址：http://un8.kub2b.com/article/140947.html

下一篇：揭秘火龙果实质影响益处风险及健康启示...